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식단표 (2월 2주) | |||||||||||||||
월 (7) | 화 (8) | 수 (9) | 목 (10) | 금 (11) | 토 (12) | 일 (13) | |||||||||
조식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
계란국 | 아욱된장국 | 크림스프 | 콩나물국 | 팽이된장국 | 브로콜리스프 | 쇠고기미역국 | |||||||||
우채버섯볶음 | 어묵볶음 | 연두부/양념장 | 돈채피망볶음 | 계란찜 | 참치김치볶음 | 두부조림 | |||||||||
배추나물 | 도토리묵무침 | 꽈리표고볶음 | 얼갈이된장나물 | 치커리야채무침 | 숙주맛살냉채 | 새송이버섯볶음 | |||||||||
오복지무침 | 돌자반 | 무생채 | 간장깻잎지 | 콩자반 | 김구이 | 브로콜리/초장 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
중식 | 표고버섯죽 | 순두부야채죽 | 바지락시래기죽 | 게살죽 | 쇠고기야채죽 | 완두콩죽 | 삼계죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
고추장찌개 | 수제비국 | 잔치국수4 | 근대된장국 | 맑은미역국 | 순두부백탕 | 콩나물된장국 | |||||||||
모듬장조림 | 오징어숙회 | 미니돈까스강정 | 가자미구이 | 고구마닭갈비 | 제육볶음 | 아몬드멸치볶음 | |||||||||
아삭이고추무침 | 고사리들깨볶음 | 숙주나물무침 | 느타리초무침 | 오이부추무침 | 양배추찜 | 고구마샐러드 | |||||||||
취나물무침 | 무말랭이무침 | 요구르트 | 시금치나물 | 유채나물 | 청포묵김무침 | 양념깻잎지 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 열무김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
석식 | 타락죽 | 새우부추죽 | 흑임자죽 | 참치야채죽 | 북어계란죽 | 옥수수죽 | 아욱감자죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
황태무국 | 들깨미역국 | 시래기된장국 | 두부김치국 | 어묵국 | 우삼겹된장국 | 들깨무채국 | |||||||||
순대야채볶음 | 소불고기 | 고등어조림 | 훈제오리야채볶음 | 오징어두루치기 | 감자조림 | 닭볶음탕 | |||||||||
청경채나물 | 브로콜리볶음 | 감자채볶음 | 들깨무나물 | 우엉채땅콩조림 | 콩나물잡채 | 시래기나물무침 | |||||||||
마카로니샐러드 | 참나물겉절이 | 돌나물유자무침 | 세발나물무침 | 열무된장나물 | 도라지초무침 | 봄동겉절이 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
간 식 | 요구르트 | 두유 | 요플레 | ||||||||||||
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