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식단표 (6월 1주) | |||||||||||||||
월 (30) | 화 (31) | 수 (1) | 목 (2) | 금 (3) | 토 (4) | 일 (5) | |||||||||
조식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
얼갈이된장국 | 소고기무국 | 양송이스프 | 근대된장국 | 바지락미역국 | 단호박스프 | 닭곰탕 | |||||||||
새우무조림 | 연두부/양념장 | 매콤감자조림 | 떡갈비구이 | 참치야채볶음 | 계란찜 | 두부조림 | |||||||||
잡채어묵볶음 | 열무고추장무침 | 콩나물무침 | 꽈리표고버섯볶음 | 들깨무나물 | 알마늘무침 | 오이부추무침 | |||||||||
숙주두부무침 | 양파간장지 | 궁채절임 | 양념깻잎지 | 콩자반 | 참나물겉절이 | 조미김 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
중식 | 소고기버섯죽 | 북어계란죽 | 녹두죽 | 새우부추죽 | 흑임자죽 | 아욱감자죽 | 단호박죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 흑미밥 | 쌀밥 | |||||||||
어묵국 | 잔치국수 | 시금치된장국 | 김치콩나물국 | 콩가루배추된장국 | 홍합미역국 | 계란국 | |||||||||
제육볶음 | 새우까스/소스 | 온두부/김치볶음 | 오징어숙회 | 찜닭 | 돈장조림 | 멸치고추장볶음 | |||||||||
돌자반 | 얼갈이지짐 | 취나물무침 | 비름나물무침 | 가지나물무침 | 청포묵김치무침 | 청경채들깨나물 | |||||||||
상추겉절이 | 돌나물/초고추장 | 연근유자샐러드 | 고구마샐러드 | 치커리사과무침 | 두부강된장 | 양배추쌈/쌈장 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 열무김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
석식 | 흑임자죽 | 타락옥수수죽 | 바지락시래기죽 | 단호박죽 | 소고기야채죽 | 녹두죽 | 땅콩죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
콩나물국 | 아욱된장국 | 들깨미역국 | 북어국 | 육개장 | 동태알탕 | 열무된장국 | |||||||||
가자미데리강정 | 닭볶음탕 | 고등어구이 | 소불고기 | 미나리전 | 어묵볶음 | 오리훈제야채무침 | |||||||||
고춧잎무침 | 숙주나물무침 | 새송이양파볶음 | 참나물무침 | 도토리묵무침 | 느타리호박볶음 | 마늘쫑무침 | |||||||||
흑임자묵/양념장 | 연근땅콩조림 | 쑥갓나물 | 오이무침 | 재래김/구운김 | 시금치나물 | 간장고추지 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
간 식 | 바나나우유 | 요플레 | 두유 | ||||||||||||
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