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식단표 (6월 4주) | |||||||||||||||
월 (20) | 화 (21) | 수 (22) | 목 (23) | 금 (24) | 토 (25) | 일 (26) | |||||||||
조식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
바지락무국 | 크림스프 | 황태무국 | 근대된장국 | 들깨무채국 | 양송이스프 | 시래기된장국 | |||||||||
닭살피망볶음 | 어묵볶음 | 연두부/양념장 | 우채버섯볶음 | 돈육장조림 | 멸치고추장볶음 | 소세지야채볶음 | |||||||||
무생채 | 청포묵김무침 | 호박양파볶음 | 배추나물 | 시래기지짐 | 브로콜리/초장 | 숙주나물무침 | |||||||||
알마늘지 | 오복지무침 | 오이무침 | 무말랭이무침 | 아삭이고추무침 | 땅콩조림 | 양념깻잎지 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
중식 | 소고기버섯죽 | 북어계란죽 | 단호박죽 | 삼계죽 | 새우부추죽 | 흑임자죽 | 녹두죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 흑미밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
김치수제비국 | 콩가루배추국 | 참치미역국 | 부추계란국 | 어묵국 | 얼갈이된장국 | 쇠고기무국 | |||||||||
계란찜 | 삼치구이 | 닭갈비 | 비빔만두 | 돈육김치볶음 | 짜장소스 | 볼어묵고추장볶음 | |||||||||
비름나물무침 | 메밀면야채무침 | 양배추찜 | 연근땅콩조림 | 감자조림 | 느타리버섯볶음 | 청경채나물 | |||||||||
돌자반 | 시금치나물 | 고구마범벅 | 취나물무침 | 김구이 | 단무지무침 | 그린샐러드 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
석식 | 흑임자죽 | 타락옥수수죽 | 녹두죽 | 소고기야채죽 | 애호박계란죽 | 단호박죽 | 아욱감자죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
들깨미역국 | 콩나물국 | 청국장찌개 | 순두부백탕 | 아욱된장국 | 유부김치국 | 맑은미역국 | |||||||||
돈민찌두부조림 | 소불고기 | 순대야채볶음 | 참치야채볶음 | 잡채 | 닭가슴살장조림 | 고등어조림 | |||||||||
새송이버섯볶음 | 마늘쫑무침 | 가지나물무침 | 얼갈이나물 | 치커리무침 | 도토리묵무침 | 열무된장나물 | |||||||||
참나물겉절이 | 과일샐러드 | 모듬콩자반 | 돌나물유자무침 | 단호박찜 | 부추겉절이 | 우엉채조림 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
간 식 | 딸기우유 | 두유 | 요구르트 | ||||||||||||
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