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식단표 (6월 5주) | |||||||||||||||
월 (27) | 화 (28) | 수 (29) | 목 (30) | 금 (1) | 토 (2) | 일 (3) | |||||||||
조식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
단호박스프 | 소고기미역국 | 근대된장국 | 김치찌개 | 브로콜리스프 | 시금치된장국 | 들깨버섯탕 | |||||||||
돈채마늘조림 | 아몬드멸치볶음 | 참치두부조림 | 너비아니구이 | 메란장조림 | 마파두부 | 새우시래기지짐 | |||||||||
죽순들깨볶음 | 비름나물무침 | 어묵볶음 | 치커리무침 | 숙주나물무침 | 상추겉절이 | 호박양파볶음 | |||||||||
궁채절임 | 오이부추무침 | 알마늘무침 | 고추간장지 | 참나물무침 | 재래김 | 오징어젓갈 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
중식 | 애호박계란죽 | 녹두죽 | 바지락시래기죽 | 흑임자죽 | 새우죽 | 소고기야채죽 | 단호박죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
김치콩나물국 | 무채된장국 | 콩국수 | 민물새우탕 | 아욱된장국 | 들깨미역국 | 황태계란국 | |||||||||
오징어볶음 | 약고추장 | 멸치고추장볶음 | 당면소불고기 | 카레소스 | 고등어조림 | 제육볶음 | |||||||||
아삭이고추무침 | 고춧잎무침 | 야채스틱/쌈장 | 궁채들깨볶음 | 시금치나물 | 취나물무침 | 쑥갓나물 | |||||||||
양념깻잎찜 | 콩나물무침 | 사과주스 | 흑임자묵/양념장 | 크래미천사채샐러드 | 가지나물무침 | 조미김 | |||||||||
포기김치 | 열무김치 | 깍두기 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
석식 | 땅콩죽 | 소고기미역죽 | 단호박죽 | 북어계란죽 | 녹두죽 | 타락옥수수죽 | 참깨죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
호박잎된장국 | 홍합무국 | 바지락미역국 | 유부된장국 | 청국장찌개 | 어묵국 | 유부된장국 | |||||||||
두부강정 | 돼지불고기 | 닭볶음탕 | 오징어볼튀김 | 가자미구이 | 소고기숙주볶음 | 연두부/양념장 | |||||||||
시금치나물 | 도토리묵무침 | 청경채나물 | 어묵콩나물찜 | 느타리버섯볶음 | 마늘쫑무침 | 브로콜리채소볶음 | |||||||||
닭가슴살샐러드 | 강낭콩조림 | 오복지무침 | 돌자반 | 양배추찜/양념장 | 만다린 | 쪽파건파래무침 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
간 식 | 요플레 | 두유 | 앙팡 | ||||||||||||
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