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식단표 (6월 2주) | |||||||||||||||
월 (6) | 화 (7) | 수 (8) | 목 (9) | 금 (10) | 토 (11) | 일 (12) | |||||||||
조식 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | 흰죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
김치국 | 양송이스프 | 바지락무국 | 시래기된장국 | 크림스프 | 들깨버섯국 | 들깨미역국 | |||||||||
돈육장조림 | 두부조림 | 소고기청경채볶음 | 닭가슴살장조림 | 볼어묵간장조림 | 멸치김자반볶음 | 연두부/양념장 | |||||||||
맛살팽이볶음 | 취나물무침 | 열무나물 | 들깨표고버섯볶음 | 흑임자묵/양념장 | 배추나물무침 | 얼갈이지짐 | |||||||||
숙주나물무침 | 무장아찌 | 김구이 | 오이무침 | 미나리무침 | 양념깻잎지 | 무생채 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
중식 | 소고기버섯죽 | 북어계란죽 | 삼계야채죽 | 단호박죽 | 새우부추죽 | 흑임자죽 | 녹두죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 흑미밥 | 쌀밥 | |||||||||
아욱된장국 | 미역국 | 계란국 | 순두부백탕 | 김치찌개 | 황태해장국 | 근대된장국 | |||||||||
오징어볶음 | 간장찜닭 | 단호박카레소스 | 가자미구이 | 케이준샐러드 | 소불고기 | 고등어조림 | |||||||||
참나물겉절이 | 시금치나물 | 느타리버섯볶음 | 쫄면야채무침 | 땅콩조림 | 비름나물무침 | 브로콜리볶음 | |||||||||
고구마샐러드 | 청포묵김무침 | 고춧잎무침 | 돌자반 | 포기김치 | 아삭이고추무침 | 오이부추무침 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 요구르트 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
석식 | 흑임자죽 | 타락옥수수죽 | 녹두죽 | 소고기야채죽 | 애호박계란죽 | 단호박죽 | 순두부미역죽 | ||||||||
쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | 쌀밥 | |||||||||
쇠고기무국 | 얼갈이된장국 | 어묵국 | 참치미역국 | 오징어무국 | 시금치된장국 | 콩나물국 | |||||||||
계란찜 | 해물콩나물찜 | 순대야채볶음 | 돈육김치볶음 | 잡채 | 닭갈비 | 떡갈비감자조림 | |||||||||
치커리무침 | 연근땅콩조림 | 궁채절임 | 온두부 | 청경채나물 | 가지양파볶음 | 새송이버섯볶음 | |||||||||
구운김/양념장 | 근대나물 | 오징어젓갈 | 무말랭이무침 | 마늘쫑무침 | 양배추찜 | 상추겉절이 | |||||||||
포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | 포기김치 | |||||||||
간 식 | 요거트 | 요구르트 | 두유 | ||||||||||||
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